ফল সুস্থ শরীরের জন্য অপরিহার্য। কিন্তু অনেকেই ফল কেটে রেখে পরে খান, যা হতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। কাটা ফল কতক্ষণ নিরাপদভাবে খাওয়া যায়, তা নিয়ে জানুন বিশদে।
অনেকেই সকালের …
ভিওডি বাংলা ডেস্ক
তীব্র তাপপ্রবাহের পর হাঁসফাঁস করছে দেশবাসী। এসময় মাত্রাতিরিক্ত ঘাম বের হওয়ায় পানিশূন্যতা দেখা দেওয়ার পাশাপাশি নানা ধরনের রোগের ঝুঁকি বাড়ে। বাড়ে হিটস্ট্রোকের ঝুঁকিও। এ সময় তাই পর্যাপ্ত …
