শীতকালে লোশন ব্যবহারে ত্বক হয় নরম, মসৃণ ও আর্দ্র

শীত এলেই আমাদের ত্বক সবার আগে পরিবর্তনটা টের পায়। বাতাস ঠান্ডা হয়ে যায়, আর্দ্রতা কমে যায়, আর হঠাৎ করেই দেখা যায়-যে লোশনটি সারা বছর ভালো কাজ করত, সেটি আর আগের মতো কার্যকর মনে হচ্ছে না। যতবারই লাগানো হোক না কেন, কিছুক্ষণ পর আবার ত্বক শুষ্ক, টানটান আর রুক্ষ লাগে।

কিন্তু এর জন্য সব সময় লোশন দায়ী নয়। অনেক সময় লোশন ব্যবহারের সময়টাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সঠিক সময়ে লোশন ব্যবহার করলে ত্বক অনেক বেশি আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে এবং দীর্ঘসময় নরম ও মসৃণ থাকে।

শীতকালে ত্বক কেন বেশি শুষ্ক হয়

শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে, ফলে ত্বক দ্রুত নিজের ভেতরের পানি হারায়। ঘরের ভেতরের গরম বাতাসও ত্বককে আরও শুষ্ক করে তোলে। এতে করে-ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তর দুর্বল হয়ে যায়।

ত্বকের স্বাভাবিক তেল কমে যায়

হাত, পা, কনুই ও হাঁটুতে খোসা ওঠা, চুলকানি ও টান ধরার সমস্যা দেখা দেয়

তাই শীতে সঠিক লোশন নির্বাচন ও সঠিক সময়ে ব্যবহার খুবই জরুরি।

শীতকালে লোশন ব্যবহারের সেরা সময়

১. গোসলের পরপরই (৩ মিনিটের মধ্যে)
গোসলের পর ত্বক যখন হালকা ভেজা থাকে, তখন লোশন সবচেয়ে ভালো কাজ করে। এটি ত্বকের ভেতরের পানি আটকে রাখতে সাহায্য করে।

টিপস: তোয়ালে দিয়ে ঘষে না শুকিয়ে হালকা চাপ দিয়ে পানি মুছুন, তারপর লোশন লাগান।

২. ঘুমানোর আগে
রাতে ত্বক নিজে নিজে পুনর্গঠনের কাজ করে। ঘুমানোর আগে লোশন লাগালে ত্বক সারা রাত পুষ্টি শোষণ করতে পারে।

বিশেষ করে পা, কনুই ও হাঁটুতে ভালোভাবে লাগালে সকালে ত্বক আরও নরম থাকে। চাইলে লোশনের ওপর হালকা ভ্যাসলিন ব্যবহার করে আর্দ্রতা লক করা যায়।

৩. হাত ধোয়ার পর বা বাইরে ঠান্ডা বাতাসে গেলে
বারবার হাত ধোয়া ও ঠান্ডা বাতাস ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কমিয়ে দেয়। তাই প্রয়োজন অনুযায়ী লোশন ব্যবহার করলে হাত থাকবে নরম ও মসৃণ।

শীতে কোন ধরনের লোশন ভালো

শীতকালে হালকা লোশন অনেক সময় যথেষ্ট নয়। এ সময় এমন লোশন দরকার, যা গভীর ময়েশ্চার দেয় এবং দীর্ঘসময় আর্দ্রতা ধরে রাখে।

যেসব উপাদান খুঁজবেন: শিয়া বাটার বা গ্লিসারিন, ভিটামিন ই, অ্যালোভেরা বা গোলাপ নির্যাস, ২৪ ঘণ্টা ত্বক কোমল রাখার সহজ রুটিন, কুসুম গরম পানিতে গোসল করুন

গোসলের পরপরই লোশন লাগান, ঘুমানোর আগে আবার লাগান ও ঘরে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।

পর্যাপ্ত পানি পান করুন

শীতে সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য শুধু ভালো লোশনই নয়, সঠিক সময়ে লোশন ব্যবহার করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত এই অভ্যাস করলে শীতেও ত্বক থাকবে নরম, মসৃণ ও সুরক্ষিত।

ভিওডি বাংলা/জা