গরমকালে জ্বর, কাশি কিংবা গ্যাস্ট্রিকের পাশাপাশি সবচেয়ে বেশি দেখা দেয় পেটের নানা সমস্যা। ডায়রিয়া, বমি, ফুড পয়জনিং, অ্যাসিডিটি এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্যও এখন সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে …
কোষ্ঠকাঠিন্য হজমসংক্রান্ত একটি সাধারণ সমস্যা। হঠাৎ হঠাৎ এটি হওয়া স্বাভাবিক হলেও, নিয়মিত হলে উপেক্ষা করা উচিত নয়। তবে কিছু ঘরোয়া কৌশল মেনে সহজেই এটি প্রতিরোধ বা কমানো সম্ভব। ফল, শাক-সবজি …
